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Dieta personalizzata – Bergamo Descrizione e Caratteristiche
I piaceri della tavola sono spesso davvero irrinunciabili. Soprattutto per noi Italiani, la cui cucina è invidiata ed esportata in tutto il mondo, è quasi impossibile non essere magari anche inconsapevolemte un pochino gourmet. Praticamente i nostri ritmi di vita sono scanditi dalla tavola: la colazione (e limmancabile e non salutare cornetto o più duno), il pranzo e la cena da abbuffarsi. Non solo, mentre mangiamo siamo un popolo che parla di cibo, che guarda trasmissioni sul cibo, la cui varietà regionale è talmente ricca da riempire i lemmi di unenciclopedia. Per non parlare dei nostri meravigliosi vini. Va bene, il messaggio è chiaro. E tuttavia arriva il momento nel quale tutto questo piacere si trasforma in qualche leggero problemino fisico e il corpo, se non è la mente a farlo, ha bisogno di ritrovare il meglio di una dieta mediterranea sana ed equilibrata, non solo magari dopo molti eccessi ma anche per sapere cosa è possibile concedersi e quando. Lesperienza che noi